Системы упражнений лучших культуристов мира
Даубарас Э.
Книга содержит описание методик лучших профессионалов-бодибилдеров. В методическом пособии читатель познакомится с системами упражнений лучших атлетов международной федерации культуризма ИФББ. В издании собраны системы упражнений различных атлетов, как женщин, так и мужчин, что интересующемуся даст возможность что-то выбрать для себя, проэкспериментировать, сопоставить и сравнить. Составил и подготовил член тренерского совета федерации атлетизма СССР Эдмундас Даубарас.
Categorie:
Anno:
1991
Casa editrice:
Житомир ТПЦ Олеся
Lingua:
russian
File:
PDF, 25.28 MB
IPFS:
,
russian, 1991